Профілактика синдрому хронічної втоми та вигорання

Запрошуємо здобувачів освіти та науково-педагогічних працівників на відкриту лекцію «Профілактика синдрому хронічної втоми та вигорання», що відбудеться 25 вересня 2026 року о 16.20 год. за київським часом.

В умовах повномасштабної війни та постійної тривоги наш ресурс виснажується швидше, ніж ми встигаємо це помітити. Ми можемо відчувати втому, яка не минає навіть після вихідних. Нам буває досить складно зосередитись або бракує сил на звичні справи. Саме тому під час лекції ми говоритимемо про те, як вчасно розпізнати перші ознаки вигорання та навчитися дбати про себе.

Лектор: Наталія Устяк, PhD, член-кореспондент Національної академії наук вищої освіти України, академік Міжнародної академії наук безпеки життєдіяльності, член Асоціації громадського здоров’я.

Лекція доступна за наступним покликанням: